2023年 05月 24日の計量結果（日記のエントリーがない日）
|
65.1 kg
これまでの減量分: 31.9 kg.
残り: 10.1 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
|
ダイエットカレンダーを表示, 2023年 05月 24日:
|
541 kcal
|
脂質: 6.59g | たんぱく質: 67.45g | 炭水化物: 55.68g.
朝食: Dr. Korner Хлебец Карамельный Кукурузно-Рисовый, Пятерочка Груша Сезонная , Магнит Банан, Талицкий Молочный Завод Творог Обезжиренный. 夕食: Черный Перец, Болгарский Перец, Рост Томаты Черри Медовые, Помидоры, Индилайт Филе Грудки Индейки. 軽食/その他: ВкусВилл Мороженое Банановое Протеиновое. もっと...
|
週に4.2 kg減量中
|