2023年 05月 24日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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83 kg
これまでの減量分: 0.3 kg.
残り: 12.7 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2023年 05月 24日:
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1672 kcal
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脂質: 75.49g | たんぱく質: 90.93g | 炭水化物: 151.67g.
朝食: Льняные Семена. 昼食: Голден Яблоко, Яблочный Пирог, СТМ Скумбрия Холодного Копчения, Пюре из Цветной Капусты, Нут (Вареный). 夕食: NAR Гранатовый Сок, Запеченная или Жареная Форель, Капуста Тушеная. もっと...
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週に2.8 kg減量中
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