2023年 05月 24日の計量結果（日記のエントリーがない日）
|
58 kg
これまでの減量分: 1 kg.
残り: 2 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
|
ダイエットカレンダーを表示, 2023年 05月 24日:
|
4307 kcal
|
脂質: 125.55g | たんぱく質: 177.90g | 炭水化物: 604.09g.
朝食: Зерница Сушки с Маком, Пятерочка Груша Желтая, Куриная Грудка на Гриле, Молочная Станция Сметана 15%, Помидоры, Global Village Кукуруза Сахарная в Зернах, Капуста Белокочанная, Кофе с Молоком и Сахаром (2 Ч.л.). 昼食: Дикий Рис (Вареный), Вязанка Сосиски Молочные, Пятерочка Груша Желтая, Красная Цена Капуста Квашеная, Kidday Наглая Вишня, Кофе с Молоком и Сахаром (2 Ч.л.), Красная Цена Творог Обезжиренный 0,5%. 夕食: Пятерочка Груша Желтая, Кофе с Молоком и Сахаром (2 Ч.л.), Любятово Подушечки с Шоколадной Начинкой. 軽食/その他: Зерница Сушки с Маком, Mollis Мюсли Запечённые с Орехом. もっと...
|
週に2.0 kg増量中
|
| |
|
|
| |
コメントを投稿
コメントを投稿するにはサインインする必要があります。ここをクリックしてサインインする。
|
|
|
|