2009年 09月 19日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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99.6 kg
これまでの減量分: 6.7 kg.
残り: 13.4 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2009年 09月 19日:
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1968 kcal
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脂質: 154.53g | たんぱく質: 101.92g | 炭水化物: 49.76g.
朝食: cabot white cheddar, broccoli, eggs. 昼食: pimento chees, pepperoni, broccoli, celery. 夕食: Mozzarella Sticks, Peachtree Hills Chicken. 軽食/その他: Deli Deluxe American Cheese, kirkland almonds. もっと...
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週に2.9 kg減量中
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