2023年 05月 24日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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81.1 kg
これまでの減量分: 9 kg.
残り: 0 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2023年 05月 24日:
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1090 kcal
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脂質: 56.92g | たんぱく質: 74.33g | 炭水化物: 70.87g.
朝食: Красная Цена Сыр Российский, Яйцо. 昼食: Пятерочка Помидоры, Огурец (с Кожурой), Котлета Свинная (Сама), Макфа Макароны из Твёрдых Сортов Пшеницы. 夕食: Куриная Грудка Отварная, Гречка. もっと...
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週に1.4 kg減量中
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