2023年 05月 24日の計量結果(日記のエントリーがない日)
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97.6 kg
これまでの減量分: 9.4 kg.
残り: 32.6 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2023年 05月 24日:
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1835 kcal
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脂質: 87.43g | たんぱく質: 106.59g | 炭水化物: 153.89g.
朝食: Сосиски Телячьи, Шоколад, Макароны с Маслом. 昼食: Салат Цезарь с Курицей, Кабачки Фаршированные. 夕食: Крабовые Палочки. 軽食/その他: Сироп, Кофе Латте. もっと...
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週に5.6 kg減量中
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