2023年 05月 24日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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55.7 kg
これまでの減量分: 1.4 kg.
残り: 3.7 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2023年 05月 24日:
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1118 kcal
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脂質: 32.64g | たんぱく質: 105.03g | 炭水化物: 99.31g.
朝食: Alpro Barista Coconut, Яичный Белок, Яйцо, Spirulina Food Сухое Кокосовое Молоко, Селяночка Геркулес Овсяные Хлопья. 昼食: Global Village Оливковое Масло, Мистраль Гречка, Грудка Индейки. 夕食: Alpro Barista Coconut, Fish House Тунец Рубленый в Собственном Соку. 軽食/その他: Мандарины, Яблоко. もっと...
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週に0.6 kg増量中
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