2015年 02月 9日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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78.5 kg
これまでの減量分: 10.0 kg.
残り: 15.0 kg.
ダイエット続き: 不十分.
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ダイエットカレンダーを表示, 2015年 02月 9日:
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1845 kcal
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脂質: 70.01g | たんぱく質: 59.48g | 炭水化物: 195.39g.
朝食: Coffee (Instant Powder). 昼食: Albertsons Sharp Cheddar Cheese, Guiltless Gourmet Spicy Black Bean Dip, Nature's Own All Natural 100% Whole Wheat Bread, Trader Joe's Barley Soup With Vegetables, Tostitos 100% White Corn Restaurant Style Tortilla Chips. 夕食: Red Table Wine, Johnsonville Original Bratwurst, Trader Joe's Diced Onions, Heinz Simply Heinz Tomato Ketchup, Market Pantry Hot Dog Buns. もっと...
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週に0.6 kg増量中
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