2023年 05月 24日の計量結果（日記のエントリーがない日）
|
70.6 kg
これまでの減量分: 19.4 kg.
残り: 0.6 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
|
ダイエットカレンダーを表示, 2023年 05月 24日:
|
1370 kcal
|
脂質: 58.33g | たんぱく質: 89.55g | 炭水化物: 125.88g.
朝食: Рот Фронт Печенье с Бета-Каротином и Кусочками Кураги, Кофе с Молоком, Троекурово Шницель Куриный Рубленый, Вареное Яйцо. 昼食: Белевская Пастила Меренга Яблочная «Ягодное Ассорти» без Сахара, Банан, Белевская Пастила Меренга Яблочная «Ягодное Ассорти» без Сахара, Кофе с Молоком, Огурец (с Кожурой), Жареные или Запеченные Куриные Бедра (Кожа Съедена), Гречка Отварная. 夕食: Ласка Колбаса Конская, Хлеб, Кубанский Молочник Творог 5%, Сибирская Ягода Земляника Протёртая с Сахаром. もっと...
|
週に0.1 kg減量中
|
| |
|
|
| |
コメントを投稿
コメントを投稿するにはサインインする必要があります。ここをクリックしてサインインする。
|
|
|
|