2015年 02月 9日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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82.0 kg
これまでの減量分: 11.9 kg.
残り: 14.0 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2015年 02月 9日:
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821 kcal
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脂質: 35.93g | たんぱく質: 49.65g | 炭水化物: 68.98g.
朝食: Boiled Egg, Coffee-Mate French Vanilla Liquid Coffee Creamer. 昼食: Hellmann's Real Mayonnaise, Mayonnaise, Marble Rye and Pumpernickel Bread, Skinless Chicken Breast. もっと...
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週に1.3 kg増量中
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