2023年 05月 24日の計量結果（日記のエントリーがない日）
|
76.2 kg
これまでの減量分: 36.8 kg.
残り: 22.2 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
|
ダイエットカレンダーを表示, 2023年 05月 24日:
|
1300 kcal
|
脂質: 39.59g | たんぱく質: 31.43g | 炭水化物: 192.97g.
朝食: Сдобная Особа Австрийский Штрудель Персик-Маракуйя Ваниль, Кофе (из Молотых Зерен), SPAR Молоко 3,2%. 昼食: Зимой и Летом Конкилье с Овощами. 夕食: ВкусВилл Манго. 軽食/その他: Viola Йогурт Сливочный Laplandia Лимонный Пирог, SPAR Молоко 3,2%, Кофе (из Молотых Зерен). もっと...
|
週に5.6 kg減量中
|
| |
|
|
| |
コメントを投稿
コメントを投稿するにはサインインする必要があります。ここをクリックしてサインインする。
|
|
|
|