2023年 05月 24日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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57 kg
これまでの減量分: 22.9 kg.
残り: 7 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2023年 05月 24日:
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688 kcal
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脂質: 30.57g | たんぱく質: 37.06g | 炭水化物: 72.62g.
朝食: Растишка Йогурт Клубника, Чай, Шампиньоны, Брокколи, Цветная Капуста, Зеленая Фасоль (Замороженная), Морковь, Жареное Яйцо без Жира, Кофе с Молоком. 昼食: Империя Вкуса Сосиски, Кофе с Молоком, Даниссимо Даниссимо с Вишней. 夕食: Кофе с Молоком. 軽食/その他: Империя Вкуса Сосиски, Чай. もっと...
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週に12.6 kg減量中
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