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début le 22 Mai avec plan alimentaire et Coach
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86.1 kg
これまでの減量分: 0 kg.
残り: 16.1 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2023年 05月 23日:
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615 kcal
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脂質: 13.65g | たんぱく質: 59.76g | 炭水化物: 65.90g.
朝食: Grand Frais Flocon d’avoine Bio, Framboises, Grand Frais Fromage Blanc 0%. 昼食: Grappes de Fleurs Brocolis, Grand Frais Blanc de Poulet, Picard Patate Douce en Cubes. 夕食: Grand Frais Blanc de Poulet, Riz Blanc, Poivrons. 軽食/その他: Amandes. もっと...
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