2015年 02月 9日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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96.9 kg
これまでの減量分: 3.1 kg.
残り: 26.9 kg.
ダイエット続き: 100%.
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ダイエットカレンダーを表示, 2015年 02月 9日:
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1060 kcal
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脂質: 40.56g | たんぱく質: 41.42g | 炭水化物: 139.96g.
朝食: Cappuccino. 昼食: Massa Leve Massa para Pastel, Arroz Branco, Salada de Alface com Queijo, Tomate e/ou Cenoura. 夕食: Maçã, Goiaba, Alface. 軽食/その他: Pão de Queijo, Habib's Pastel de Belém. もっと...
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週に3.5 kg減量中
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