2015年 02月 9日の計量結果(日記のエントリーがない日)
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74 kg
これまでの減量分: 3 kg.
残り: 9 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2015年 02月 9日:
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408 kcal
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脂質: 7.20g | たんぱく質: 9.74g | 炭水化物: 85.85g.
朝食: Café. 昼食: Soupe aux Choux. 夕食: Pomme, Poires, Soupe aux Choux. 軽食/その他: Poires. もっと...
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週に2.5 kg増量中
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