2023年 05月 23日の計量結果（日記のエントリーがない日）
|
66 kg
これまでの減量分: 4.1 kg.
残り: 16 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
|
ダイエットカレンダーを表示, 2023年 05月 23日:
|
1086 kcal
|
脂質: 44.91g | たんぱく質: 40.60g | 炭水化物: 127.67g.
朝食: Vici Крабовые Палочки Охлаждённые, Sveza Воздушный Сыр Творожный, Яйцо, Mission Deli Тортилья, не Молоко Овсяное Молоко 1,5%. 昼食: Хлебный Дом Хлеб Бородинский в Нарезке, Суп с говядиной. 夕食: Глобус Купаты, НК Сити Картофель Запечённый со Специями, Чистая Линия Мороженое Пломбир Шоколадное в Вафельном Стаканчике. もっと...
|
週に1.4 kg増量中
|
|
|