2023年 05月 17日の計量結果（日記のエントリーがない日）
|
64.6 kg
これまでの減量分: 0.4 kg.
残り: 4.6 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
|
ダイエットカレンダーを表示, 2023年 05月 17日:
|
1176 kcal
|
脂質: 40.33g | たんぱく質: 39.54g | 炭水化物: 124.99g.
朝食: Самокат Овсяное Молоко, Самокат Запеканка для Идеального Завтрака. 昼食: С Пылу с Жару Блинчики с Творогом. 夕食: Сыр Российский, Фанагория Вино Белое Полусладкое . もっと...
|
週に1.8 kg減量中
|