2023年 05月 21日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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103.6 kg
これまでの減量分: 0 kg.
残り: 6.6 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2023年 05月 21日:
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1402 kcal
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脂質: 41.28g | たんぱく質: 58.07g | 炭水化物: 196.88g.
朝食: Coringa Cuscuz de Milho, Café com Leite e Açúcar, Ovo Mexido. 昼食: Arroz Branco (Cozido), Feijoada, Farofa. 昼食後: Yoki Milho de Pipoca Premium. もっと...
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週に1.8 kg増量中
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