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🥭 + 🍞
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48.5 kg
これまでの減量分: 4.1 kg.
残り: 0.6 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2023年 05月 23日:
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1496 kcal
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脂質: 50.79g | たんぱく質: 133.73g | 炭水化物: 114.28g.
朝食: Soy Tofou Soyeux, Oeuf, Moisan Pain Intégral Bio, Dailymonop' Mangue, Siggi's Skyr 0%, Blanc d'Oeuf. 昼食: Soy Tofou Soyeux, Franprix les Carottes Râpées Bio, Salade Verte, Coquelet, Poivrons Verts, Blanc d'Oeuf Cuit, Tomates Cerises, Bonneterre Yaourt 0%. 夕食: Soy Tofou Soyeux, Picard Purée de Potiron, Naturalia Tofu Nature, Auchan Yaourt 0%. 軽食/その他: Skyr 0%, Son d'avoine, Son de Blé, Jaune d'Oeuf, Blanc d'Oeuf Cuit. もっと...
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体重に変化ありません
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