|
Hmm, weekend niet goed gedaan. 2 dagen een stukje gebak, 2x patat, 1x zelf en 1 x bij visite.
Had verwacht 1kg.aangekomen te zijn. Maar nee, 2 ons minder! Ik weet het, het is niks, maar beter dan 1kg aangekomen toch ?
|
71.5 kg
これまでの減量分: 14 kg.
残り: 1.5 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
|
ダイエットカレンダーを表示, 2015年 02月 9日:
|
946 kcal
|
脂質: 21.87g | たんぱく質: 58.50g | 炭水化物: 127.67g.
朝食: Eiwit, Aldi Grof Volkoren Zonnepit, Aldi Goudse Kaas 30+ Komijn, Danone Hüttenkäse. 昼食: Appels (zonder Schil). 夕食: Conimex Noodles Oosterse Groenten. 軽食/その他: Snack A Jacks Cheese Rijstenwafel, Aldi Magere Perzikkwark, Lidl Magere Melk. もっと...
|
週に0.2 kg減量中
|
 コメント
smile... welja. kan wel nog komen natuurlijk. moet kunnen
|
Haha, kan nog komen ?? Jij bent lekker opbeurend, :-))
2015年 02月 9日 投稿者: annemiek rembil
|
grinnn... geinig ben ik he.
maar bij mij kan het best een paar dagen later pas komen... vandaar
2015年 02月 10日 投稿者: tirzaV
|
Whoehaha, vandaag 71,7. :-(
Sjongejonge. Heb je weer gelijk.
2015年 02月 10日 投稿者: annemiek rembil
|
grinnn... maakt niets uit. nu weer even gewoon doen wat je deed en dan is het morgen of overmorgen weer beter.
2015年 02月 10日 投稿者: tirzaV
|
| |
|
|
| |
コメントを投稿
コメントを投稿するにはサインインする必要があります。ここをクリックしてサインインする。
|
|
|
|