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Yeah, es geht weiter voran 🥳🥳🥳
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92.8 kg
これまでの減量分: 36.9 kg.
残り: 0.8 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2023年 05月 23日:
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1510 kcal
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脂質: 69.23g | たんぱく質: 45.28g | 炭水化物: 170.44g.
朝食: Alpro Not Milk 3,5%, Erdbeeren, Heidelbeeren, Himbeeren, Brombeeren, Alnatura Kokos Geraspelt, Clasen Bio Hanfsamen, Edeka Bio Chia-Samen, Schapfenmühle Leinsamen Geschrotet, Gut & Günstig Haferflocken, Alnatura Hafer Natur. 昼食: Edeka Veganer Aufschnitt Art Mortadella mit Paprika, Rama Rama Butternote, Goldähren Das Pure Haferbrot mit 25% Ölsaaten, Bresso 100% Pflanzlich, Möhren, Radieschen, Alnatura Dinkel Schoko Kekse. 夕食: All Seasons Schnittlauch, Petersilie, Ei, Zwiebeln, Kunella Feinkost Rapsöl, Kartoffeln, King's Crown Gurkenfässchen. もっと...
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週に0.4 kg減量中
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