2023年 05月 23日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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99.5 kg
これまでの減量分: 18.6 kg.
残り: 9.5 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2023年 05月 23日:
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876 kcal
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脂質: 35.92g | たんぱく質: 36.22g | 炭水化物: 100.04g.
朝食: Metzgerfrisch Kasslerbraten Gegart, Hofburger Butterkäse, Butter, Goldähren Vollkorn Toast. 昼食: Edeka Deli Hawai + Pasta, Golden Toast Vollkorn Toast. 夕食: Edeka Deli Hawai + Pasta, Golden Toast Vollkorn Toast. もっと...
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体重に変化ありません
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