2023年 05月 23日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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57 kg
これまでの減量分: 0 kg.
残り: 5 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2023年 05月 23日:
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1298 kcal
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脂質: 53.30g | たんぱく質: 31.18g | 炭水化物: 168.44g.
朝食: Vital Fresh Mizeria z Koperkiem , Kawa, Bułka Pszenna, Sernik. 昼食: Jabłecznik. 夕食: Combino Sos Pomidorowy Napoli, Biedronka Bułka Pszenna Wyborowa. もっと...
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週に0.2 kg増量中
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