2023年 05月 4日の計量結果（日記のエントリーがない日）
|
58.8 kg
これまでの減量分: 11.4 kg.
残り: 9.8 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
|
ダイエットカレンダーを表示, 2023年 05月 4日:
|
1581 kcal
|
脂質: 102.00g | たんぱく質: 70.88g | 炭水化物: 111.31g.
朝食: Чумак Масло Подсолнечное Нерафинированное , Помидоры, Куриное Филе на Гриле, Картошка Печеная, President Крем-Сыр Классический 24,5%, Теремно Житнє Диво Хліб. 夕食: Комгалком Хлебцы Классические, Своя Линия Мидии в Масле, Глобино Колбаски Гриль Чесночные, Морковь по-Корейски. 軽食/その他: Добрик Сироп Irish Ligueur, Ласунка Морозиво Вишня Banket, Люкс Чипсы с Сыром, Алан Колбаски Охотничьи, Alexis Пастила Вишня Та Яблуко. もっと...
|
週に1.6 kg減量中
|
| |
|
|
| |
コメントを投稿
コメントを投稿するにはサインインする必要があります。ここをクリックしてサインインする。
|
|
|
|