2023年 05月 23日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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66.2 kg
これまでの減量分: 10 kg.
残り: 13.2 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2023年 05月 23日:
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1258 kcal
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脂質: 25.05g | たんぱく質: 73.86g | 炭水化物: 130.27g.
朝食: Хлебный Дом Хлеб Марьин, Майонез, Vici Крабовые Палочки Имитация. 昼食: Увелка Хлопья Пшеничные, Савушкин Продукт Творог 1%, Сваренное Вкрутую Яйцо. 夕食: Деревенька Настойка Сладкая. 軽食/その他: Vici Крабовые Палочки Имитация, Елизавета Хлебцы Вафельные Пшеничные с Отрубями, Савушкин Продукт Teos Йогурт Греческий Манго. もっと...
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週に2.8 kg減量中
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