2023年 05月 23日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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70.2 kg
これまでの減量分: 24.8 kg.
残り: 3.7 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2023年 05月 23日:
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1838 kcal
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脂質: 107.04g | たんぱく質: 67.36g | 炭水化物: 148.28g.
昼食: Gut & Günstig Kartoffeltaschen mit Frischkäse, Lidl Gemischter Salat mit Dressing. 夕食: Schalotten, Gut & Günstig Sahne Schmelzkäsezubereitung, Knoblauch, REWE Stockschwämmchen, Rote Paprika, Zucchini, Butter. 軽食/その他: Müller Müllermilch Zero Vanille , Deluxe Schokoladen-Muffins Gefüllt, Müller Müllermilch Banane Zero. もっと...
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週に1.4 kg増量中
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