2023年 05月 23日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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55.9 kg
これまでの減量分: 14.3 kg.
残り: 6.9 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2023年 05月 23日:
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1386 kcal
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脂質: 42.64g | たんぱく質: 74.14g | 炭水化物: 187.66g.
朝食: Heinz Кетчуп , Куриное Филе на Гриле, Теремно Житнє Диво Хліб, Красные Помидоры, Редис, Грона Печенье Наполеон, Кофе. 昼食: Чай с Лимоном, Сушеные Груши, Зеленый Лук, Комгалком Хлебцы Классические, Таврия в Суп З Курячими Фрикадельками. 夕食: Яблоко Семеринка, Ермолино Блины с Творогом и Изюмом , Блины на Молоке. 軽食/その他: Яблоко Семеринка. もっと...
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週に1.1 kg減量中
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