2023年 05月 23日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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85.1 kg
これまでの減量分: 50 kg.
残り: 0 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2023年 05月 23日:
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1639 kcal
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脂質: 59.68g | たんぱく質: 228.34g | 炭水化物: 49.33g.
朝食: GTW Hähnchen Brustfilet Gegart, Ei. 昼食: Aldi Datteltomaten, Gutes Land Handkäse, Gut & Günstig Mozzarella Leicht, Kohlrabi. 夕食: Roi De Trefle Weichkäse mit Joghurtkulturen, WellMix Whey Protein Vanille, Gut & Günstig Fettarme H-Milch 1,5% Fett. 軽食/その他: TiP Süßstoff Tabletten, Kaffee, Gut & Günstig Fettarme H-Milch 1,5% Fett. もっと...
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体重に変化ありません
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