2023年 05月 15日の計量結果（日記のエントリーがない日）
|
61 kg
これまでの減量分: 1.5 kg.
残り: 6 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
|
ダイエットカレンダーを表示, 2023年 05月 15日:
|
482 kcal
|
脂質: 18.00g | たんぱく質: 24.99g | 炭水化物: 55.18g.
朝食: Dr. Korner Хлебцы Гречневые с Витаминами, Кофе, Вареное Яйцо. 昼食: Домашний Очаг Бифштекс с Картофелем Зарумяненным. もっと...
|
週に2.5 kg増量中
|