2023年 05月 23日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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70.7 kg
これまでの減量分: 0 kg.
残り: 6.7 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2023年 05月 23日:
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1293 kcal
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脂質: 47.04g | たんぱく質: 92.95g | 炭水化物: 129.02g.
朝食: Кекс с сухофруктами. 昼食: Огурец, Красные Помидоры, Рагу из курицы и кабачков. 夕食: Салат капустный, Рыбные котлеты. 軽食/その他: Соседи Печенье Слоёное , Стандарт 1969 Мягкий Грильяж, Красное Яблоко. もっと...
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週に1.4 kg減量中
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