2023年 05月 23日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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95.4 kg
これまでの減量分: 0 kg.
残り: 29.4 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2023年 05月 23日:
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1643 kcal
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脂質: 62.67g | たんぱく質: 74.98g | 炭水化物: 201.49g.
朝食: Barebells White Chocolate Almond. 昼食: Творожный Десерт, Свинина, Гречка Отварная. 夕食: Aleo Aloe Vera Strawberry Jook, Баклажан, Батат, Омлет с Молоком, Maks & Moorits Сосиски, Сыр Бри. 軽食/その他: Кофе с Молоком, Молочный Коктейль. もっと...
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週に1.4 kg減量中
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