2023年 05月 23日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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86.1 kg
これまでの減量分: 0 kg.
残り: 17.1 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2023年 05月 23日:
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1274 kcal
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脂質: 74.57g | たんぱく質: 55.61g | 炭水化物: 97.56g.
朝食: Зеленый Листовой Салат, Сыр, Самса. 昼食: Магнат Печень Говяжья Тушеная в Сметане, Гречка Отварная. 軽食/その他: Омлет с Овощами, Тимоша Козинак Подсолнечный. もっと...
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週に2.1 kg減量中
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