|
Очень медленно уходит вес. В неделю по 500 гр…
|
103.6 kg
これまでの減量分: 9.3 kg.
残り: 33.6 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
|
ダイエットカレンダーを表示, 2023年 05月 23日:
|
1534 kcal
|
脂質: 57.00g | たんぱく質: 150.52g | 炭水化物: 99.50g.
朝食: Село Зеленое Сыр Российский Молодой, Первый Вкус Молоко 2,5%, Помидоры, Вокруг Хлеба Тартин Классический, Вараксино Яйцо. 昼食: Bonvida Соевый Соус, Приосколье Филе Куриное без Кожи, Первый Вкус Сметана 15%, Увелка Гречка в Пакетиках. 夕食: Огурец (с Кожурой), Chikalab Cookie Dessert Soufflé Creamy Vanilla, ВкусВилл Филе Куриной Грудки Запечённое с Прованскими Травами. もっと...
|
週に0.5 kg減量中
|
| |
|
|
| |
コメントを投稿
コメントを投稿するにはサインインする必要があります。ここをクリックしてサインインする。
|
|
|
|