2023年 05月 23日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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86 kg
これまでの減量分: 14 kg.
残り: 6 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2023年 05月 23日:
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697 kcal
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脂質: 35.84g | たんぱく質: 64.75g | 炭水化物: 26.92g.
朝食: Белый Город Молоко 2,5%, Станция Молочная Творог Зерненый в Сливках, Красная Цена Ветчина из Индейки, Ясо Тофу Натуральный, Цикорий. 昼食: Чай с Молоком, Чай с Молоком, Жареный Картофель, Омлет с Молоком, Мясо Индейки. もっと...
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体重に変化ありません
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