2015年 02月 9日の計量結果(日記のエントリーがない日)
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45.8 kg
これまでの減量分: 7.2 kg.
残り: 0 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2015年 02月 9日:
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800 kcal
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脂質: 29.35g | たんぱく質: 34.74g | 炭水化物: 81.47g.
朝食: Freshona Cornichons, Yumyum Kurczak Curry, Prosciutto, Kaffee, Apfel. 昼食: Wassermelone, Käse, Prima Kost Honig Senf, Salumeo Prosciutto Italiano, Edeka Cornichons Würzig-Pikant. 夕食: Händlmaier's Honig-Senf-Sauce, Cucina Prosciutto Italiano, Käse, Vegetarische Gemüsesuppe (mit Wasser zubereitet). 軽食/その他: Berschneider Entenbrust Geräuchert, Tee. もっと...
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週に5.6 kg減量中
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