2015年 02月 9日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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62.1 kg
これまでの減量分: 35.4 kg.
残り: 0 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2015年 02月 9日:
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1516 kcal
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脂質: 51.03g | たんぱく質: 46.93g | 炭水化物: 218.64g.
朝食: Innocent Super Smoothie Energise, Tropicana Orange Juice Original (with Juicy Bits), Birt&Tang Lifestyle Ginger Herbal Tea, Minvita Baobab Superfruit Powder. 昼食: Grapes (Red or Green, European Type Varieties Such As Thompson Seedless), Red Delicious Apples, Organix Pureed Apple and Blueberry Pot, Pepper or Hot Sauce, Weight Watchers Carrot & Lentil Soup. 夕食: Jam Preserves, 100% Maple Syrup, Plain Pancakes, Fried Egg without Fat, The Black Farmer Premium Pork Sausages. 軽食/その他: Birt&Tang Lifestyle Ginger Herbal Tea. もっと...
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週に1.3 kg減量中
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