2023年 05月 22日の計量結果（日記のエントリーがない日）
|
57 kg
これまでの減量分: 3 kg.
残り: 17 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
|
ダイエットカレンダーを表示, 2023年 05月 22日:
|
820 kcal
|
脂質: 20.84g | たんぱく質: 20.64g | 炭水化物: 131.24g.
夕食: Roti Panggang, Roti Panggang, Roti Panggang, Roti Panggang, Mayora Mie Gelas Rasa Kari Ayam, Mie Sedaap Mie Goreng. もっと...
|
週に0.4 kg減量中
|