2023年 05月 22日の計量結果(日記のエントリーがない日)
|
95.5 kg
これまでの減量分: 0 kg.
残り: 40.5 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
|
ダイエットカレンダーを表示, 2023年 05月 22日:
|
1816 kcal
|
脂質: 92.49g | たんぱく質: 87.68g | 炭水化物: 156.73g.
朝食: ВкусВилл Пирожное Муравушка, Юбилейное Печенье Молочное с Глазурью, Предгорье Кавказа Сыр Адыгейский Лёгкий 30%, Великолукский Мясокомбинат Сервелат Зернистый, Чиабатта, Окское Яйцо, Мясная История Бекон Сырокопчёный. 昼食: Клубника, Рижский Хлеб Хлеб Ароматный Бездрожжевой, Кунжутное Масло, Мурман Фиш Котлеты из Трески Четверг. もっと...
|
週に0.1 kg増量中
|