2023年 05月 22日の計量結果(日記のエントリーがない日)
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70.8 kg
これまでの減量分: 1 kg.
残り: 18.3 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2023年 05月 22日:
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227 kcal
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脂質: 6.97g | たんぱく質: 19.14g | 炭水化物: 24.06g.
朝食: Lyncott Queso Cottage 4%, Frambuesas, Moras, Fresas, Papaya, Santa Clara Leche Entera, Café. もっと...
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週に2.1 kg増量中
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