2023年 05月 22日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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85.5 kg
これまでの減量分: 20.5 kg.
残り: 28.5 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2023年 05月 22日:
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1195 kcal
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脂質: 45.74g | たんぱく質: 48.62g | 炭水化物: 151.61g.
朝食: Santa Clara Leche Entera, Kellogg's Zucaritas Krunchers. 昼食: Naranjas, Aguacate, Papa Cocida, Champiñones, Carne de Res Molida (Magra 80% / 20% de Grasa), Tomates, Pimientos Verdes, Arroz Blanco. 夕食: Bimbo Medias Noches, San Rafael Salchicha de Pavo. 軽食/その他: Zarzamora, Fresas, Jícama. もっと...
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週に0.2 kg減量中
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