ks3116の日記, 2019年 02月 25日

2019年 02月 25日の計量結果（日記のエントリーがない日）

85 kg これまでの減量分: 0 kg. 残り: 35 kg. ダイエット続き: まあまあ.

ダイエットカレンダーを表示, 2019年 02月 25日:

315 kcal

脂質: 6.60g | たんぱく質: 46.50g | 炭水化物: 15.00g. 朝食: Energy Diet Дыня Smart на Воде. 昼食: Energy Diet Дыня Smart на Воде. 夕食: Energy Diet Дыня Smart на Воде. もっと...

2985 kcal

運動: カーディオ (Cardio) - 50 分, Padelテニス - 45 分, 休憩 - 14 時間　 25 分, 睡眠 - 8 時間. もっと...


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