2023年 05月 22日の計量結果（日記のエントリーがない日）
|
103.3 kg
これまでの減量分: 15.9 kg.
残り: 4.3 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
|
ダイエットカレンダーを表示, 2023年 05月 22日:
|
1201 kcal
|
脂質: 49.12g | たんぱく質: 98.63g | 炭水化物: 87.52g.
朝食: Hacendado Garbanzos Cocidos, Hacendado Atún en Aceite de Oliva, Patatas Cocidas, Huevo Cocido, Puré de Calabaza. 昼食: Hermosa Filetes Cinta de Lomo de Cerdo, Mercadona Crema de Espárragos Verdes. もっと...
|
週に0.1 kg減量中
|
| |
|
|
| |
コメントを投稿
コメントを投稿するにはサインインする必要があります。ここをクリックしてサインインする。
|
|
|
|