2023年 05月 20日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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83.8 kg
これまでの減量分: 0 kg.
残り: 18.8 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2023年 05月 20日:
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281 kcal
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脂質: 12.29g | たんぱく質: 13.47g | 炭水化物: 28.34g.
朝食: Omelete ou Ovos Mexidos com Queijo, Pão Torrado. もっと...
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週に2.5 kg減量中
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