2023年 05月 22日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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57.9 kg
これまでの減量分: 0 kg.
残り: 3.9 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2023年 05月 22日:
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1288 kcal
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脂質: 58.31g | たんぱく質: 66.26g | 炭水化物: 123.94g.
朝食: Киндер Шоколад, Магнит Банан, Свежее Завтра Творог 1,8%, Окей Коктейль Молочный Ваниль. 昼食: Теремок Блинчик с Грибами в Сливках. 夕食: Пятерочка Груша Сезонная , Котлеты из Куриной Грудки, Вареное Яйцо. 軽食/その他: Соленые Крекеры, Nut N Go Миндальный Батончик, Куриные Котлеты с Кабачком, Fazer Хлеб Стройный Рецепт Бездрожжевой. もっと...
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週に1.4 kg減量中
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