2023年 05月 8日の計量結果(日記のエントリーがない日)
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97.1 kg
これまでの減量分: 4.4 kg.
残り: 20.1 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2023年 05月 8日:
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657 kcal
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脂質: 33.57g | たんぱく質: 50.30g | 炭水化物: 35.40g.
朝食: Coffee. 昼食: Coffee. 夕食: Strawberries , Marks & Spencer Creme Brulee, Tesco Mixed Vegetables, Tesco Sea Bass Fillet. もっと...
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週に0.9 kg減量中
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