2023年 05月 22日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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61.1 kg
これまでの減量分: 6.9 kg.
残り: 0 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2023年 05月 22日:
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1731 kcal
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脂質: 97.36g | たんぱく質: 53.18g | 炭水化物: 159.46g.
朝食: Комильфо Конфеты со Вкусом Шампанского и с Клубникой, Ritter Sport Шоколад Молочный Лесной Орех, Santal Миндальное Молоко, Кофе, Бекон (Жареный), Жареное Яйцо, Eco Фасоль с Овощами по-Итальянски. 昼食: Соус Болоньезе, Сливочное Масло, Макароны Отварные. 夕食: Чай, ВкусВилл Домашний Наполеон. 軽食/その他: Happy Crisp Криспы Баварские Колбаски, SPAR Фундук Натуральный, SPAR Фундук Натуральный. もっと...
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週に1.9 kg増量中
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