2023年 05月 22日の計量結果（日記のエントリーがない日）
|
56 kg
これまでの減量分: 8 kg.
残り: 2 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
|
ダイエットカレンダーを表示, 2023年 05月 22日:
|
1341 kcal
|
脂質: 71.56g | たんぱく質: 94.83g | 炭水化物: 83.19g.
朝食: O'Zera Шоколад Горький Ecuador 75%, Ого Хлебцы Хрустящие Столовые, То, Что Надо! Яйцо Куриное, Паштет из Куриной Печени, Макфа Пшеничная Мука, С.Пудовъ Мука Рисовая, Съешь Меня Авокадо, Нежинская Натуральный Творог Обезжиренный. 昼食: Leor Морская Капуста Диетическая, Бахетле Желе из Смородины, Творог 5%, Leor Морковь с Сельдереем и Растительным Маслом, Огурцы Кислого Рассола, Карусель Фарш Домашний. 軽食/その他: Грецкие Орехи, ВкусВилл Сырники из Сыра Рикотта . もっと...
|
体重に変化ありません
|
| |
|
|
| |
コメントを投稿
コメントを投稿するにはサインインする必要があります。ここをクリックしてサインインする。
|
|
|
|