2023年 05月 22日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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94.3 kg
これまでの減量分: 35.9 kg.
残り: 19.4 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2023年 05月 22日:
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2390 kcal
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脂質: 119.32g | たんぱく質: 199.24g | 炭水化物: 132.59g.
朝食: Сырник, Сметана , Вьеткафе Гой Куон, Hydro Whey Zero Hydro Whey Zero. 昼食: ВкусВилл Макароны Перья из Полбы, Зеленая Линия Филе Куриной Грудки Запеченное с Прованскими Травами, Подсолнечное Масло. もっと...
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週に1.4 kg減量中
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