2020年 05月 26日の計量結果(日記のエントリーがない日)
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68 kg
これまでの減量分: 0 kg.
残り: 18 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2020年 05月 26日:
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755 kcal
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脂質: 16.48g | たんぱく質: 25.39g | 炭水化物: 136.11g.
朝食: Frisian Flag Susu Uht, Quaker Instant Oatmeal. 夕食: Pisang, Buah Anggur, Frisian Flag Purefarm Low Fat Californian Strawberry, Buah Kiwi, Quaker Instant Oatmeal. 軽食/その他: Cap Cay Kuah, Cap Cay Kuah. もっと...
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