2023年 05月 22日の計量結果（日記のエントリーがない日）
|
77.7 kg
これまでの減量分: 0.3 kg.
残り: 7.7 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
|
ダイエットカレンダーを表示, 2023年 05月 22日:
|
1433 kcal
|
脂質: 58.78g | たんぱく質: 78.75g | 炭水化物: 148.12g.
朝食: Хлебцы Молодцы Фитнеслайн Хлебцы Цельнозерновые, Клинский Мясокомбинат Ветчина Вареная для Тостов «по-Клински», Ремит Холодец из Свинины и Говядины. 昼食: Теремок Суп Гороховый с Копчёностями. 夕食: Хлебцы Молодцы Фитнеслайн Иммунитет, Огурец (с Кожурой), Смешанные Орехи, Вязанка Колбаса Молочная Стародворская, Белый Рис (Длиннозерный, Приготовленный), Печень Куриная в Сметане. 軽食/その他: ВкусВилл Сушки Малышка Простые, Чудо Йогурт Питьевой Вишня-Черешня, Клинский Мясокомбинат Ветчина Вареная для Тостов «по-Клински», Хлебцы Молодцы Фитнеслайн Иммунитет. もっと...
|
週に0.0 kg増量中
|
| |
|
|
| |
コメントを投稿
コメントを投稿するにはサインインする必要があります。ここをクリックしてサインインする。
|
|
|
|